Barnevognsræs

Målgruppe

Alle kan være med uanset niveau - eneste krav er, at du har været til 8 ugers kontrol ved egen læge.

Ansvalige terapeuter

Anne Beck Johansen (mor til Karla) og Kristina Jensen (mor til Lea og Liv)

Beskrivelse

Udendørs efterfødselstræning. Træningen vil foregå under instruktion fra fysioterapeuter, som selv har været igennem processen med at komme i gang efter fødsel. Du vil blive udfordret på styrke, udholdenhed og kondition – vi vil også have fokus på holdning og bækkenbunden. Det eneste du skal medbringe er dig selv og baby i barnevogn (vikler, bæreseler mm. er også velkomne).

Tidspunkt – periode

Holdet starter 2. maj 2018 og så længe vejret tillader det.

  • Tirsdag 10:00-11:00

Antal deltagere

12 deltagere

Pris

Følgende kan bruges for at træne på holdet:

  • 10 turs kort
  • månedsabonnement

Se priserne under træningsabonnementer.