Kostvejledning.

Brønderslev Fysioterapi og Genoptræningscenter Nordjylland, tilbyder kostvejledning. Kostvejledningen foretages af fysioterapeut og kostvejleder Leika Joest Nielsen, der er uddannet kostvejleder hos Proacademy. Kostvejledningen tager udgangspunkt i der hele menneske. Vejledningen tager afsæt i både krop, kost og tanker. Vores krop kan ikke være bedre end det vi spiser. Vores celler udskiftes hele tiden, så det er aldrig for sent at ændre på ens sundhed og vitalitet.

Kostvejledningen giver dig redskaber til at lytte til kroppens signaler og spise naturligt.

Kostvejledning kan hjælpe dig med at forstå hvorfor din krop ikke er i balance og i takt med at du får indsigt i hvordan kost og krop hænger sammen.
Kostændringer kan bl.a. hæmme betændelse og irritation i kroppen. ved symptomer på lidelser som:


 

Disse kan oftes bedres ved kostændringer.

Læs mere om kostvejledning