|
Målgruppe
|
Henvender sig til dig der har:
|
 |
|
Beskrivelse
|
Træningen er tilrettelagt som cirkeltræning hvor der arbejdes med at få pulsen op samt lettere styrkende øvelser. Træningen er målrettet med varieret konditions- og kredsløbstræning, som er individuelt tilpasset og målsat.
|
|
Antal deltagere
Underviser/fysioterapeut
Tid/tidsperiode
|
10, ledige pladser
Tirsdage kl. 12.00 til kl. 13.00.
|
 |
| |
|
|